健康 人为什么会饿得“发慌”? 健身减肥与进食有时候似乎是一对矛盾体,如果处理不当,在某些人,如果坚持空腹锻炼,会引发明显甚至严重的不适,除了饿得“慌”,甚至会脸色苍白,打哆嗦冒冷汗。 这是为什么呢? 饥饿与饱腹感是怎么回事? 生命... 挣脱枷锁的囚徒08月16日 3,410 views 评论 阅读全文
健康 辟谣!节食减肥减掉的主要是肌肉和水分?复食后体重会更快反弹? 运动减肥,为什么越减越肥? “管住嘴,迈开腿”,是减少热量摄入,增加热量消耗,从而实现控制体重和减肥的不二法门。 但是,一些尝试过运动减肥的人会惊讶地发现,自己虽然非常努力和辛苦的运动,结果却是“越跑... 挣脱枷锁的囚徒08月12日 6,106 views 评论 阅读全文
健康 吃大蒜可以有效降血压吗? 高血压是导致心血管病早死的首要危险因素,每年全球有超过1000万人死于高血压,是威胁人类健康和生命的头号独立危险因素。 控制血压除了服用降压药物外,健康的生活方式和健康饮食也非常重要。 研究已经发现,... 挣脱枷锁的囚徒08月08日 4,352 views 评论 阅读全文
医学 人的死亡为什么被叫做“咽气”? 对于死亡,人们有多种不同的叫法。其中,最常见的一种说法叫“咽气”,也说“咽下了最后一口气”。 人的生命真的是以咽下最后一口气作为终点吗? 慢性衰竭死亡前出现的系列呼吸变化 自古以来,人们就观察到呼吸是... 挣脱枷锁的囚徒08月06日 8,250 views 评论 阅读全文
医学 痛风的根源在哪里?可以彻底治愈吗? 已知,痛风是尿酸盐结晶沉积引发的炎症。 因此,血清尿酸浓度升高是痛风发生的病理生理学基础。 而人类的高血尿酸症和痛风的高发,真正的根源在于进化“选择”。 在除人类之外的其他哺乳动物,体内都存在尿酸氧化... 挣脱枷锁的囚徒08月04日 2,854 views 评论 阅读全文
营养学 尿酸高不能吃“高嘌呤”蔬菜?辟谣!吃蔬菜不会升高尿酸! 已知,高尿酸血症和痛风的发生和恶化与遗传和环境因素相关。 其中,大量研究显示,食物嘌呤含量对血尿酸水平有影响,大量进食某些高嘌呤含量食物可以升高血尿酸,诱发痛风发作。 比如,喝酒,喝软饮料(高果糖),... 挣脱枷锁的囚徒07月29日 6,348 views 评论 阅读全文
营养学 中国奶最大的问题不是标准太低,而是创新太强 喜欢喝酸奶吗?最爱哪种口味的? 原味的 乳酸菌 芝士味 草莓味 有果粒的 有燕麦的 其他口味 嗯,酸奶真是个好东西啊,对吧?又营养又好喝,据说还能促进消化减脂养颜。 只可惜…… 只可惜以上所有的选项都... 项栋梁07月22日 4,964 views 评论 阅读全文
健康 为什么有些人吃饭时头部特别能出汗? 吃饭时头部特别能出汗? 这可以分为两种情况来分析: 吃饭时头部特别能出汗; 吃饭时仅有头部大汗淋漓。 为什么有些人吃饭时头部特别能出汗? 人类的汗腺和出汗 人类的汗腺分为三个类型,大汗腺,小汗腺和仅在... 挣脱枷锁的囚徒07月21日 3,635 views 评论 阅读全文
医学 咽拭子阳性是什么意思? 咽拭子阳性是什么情况? 咽拭子阳性,就是在通过咽拭子采集的标本中检测到了新冠病毒RNA。 病原学检查是新冠诊断和监测的基础 我们知道,新冠病毒病是一种呼吸道传染病,病毒主要是通过鼻部和咽部感染;有... 挣脱枷锁的囚徒07月12日 5,388 views 评论 阅读全文
医学 为什么狂犬病一旦发病就没治了? 为什么狂犬病一旦发病就没治了? 用最简单的一句话说:狂犬病感染未发病时,没有任何方法可以做出诊断; 而一旦发病就已经处在疾病的“晚期”,或者“终末期”; 如果没有现代医学的生命支持(ICU)治疗,发病... 挣脱枷锁的囚徒07月08日 4,826 views 评论 阅读全文